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On the Mat ヨガインストラクター養成講座

ヨガの指導者養成コースを随時開催致します

YOGA をもっと知りたい!
身近な人にヨガを教えたい!
インストラクターとして活躍したい!
miz のヨガが好き!(笑)

そんなあなた!一緒にヨガについて深く学びませんか?

このコースはヨガの先生を目指したい方だけでなく、ヨガの知識を深めたい方の為の
トレーニングです。2〜3名3の少人数制、もしくはマンツーマンで丁寧に指導いたします。

お仕事をされていてなかなか時間が取れない、子育て中でなかなか家を出られない、
お休みが不規則で時間が合わない、などなど、家庭の事情は様々だと思います。
そんななか、東京まで養成コースを受けに行くのは大変!時間も費用もかかります。
そこで On the Mat では、出来る限り生徒さんの立場に立って考えた結果、
講習時間を調整したいと思っています。




日程:随時開催
例1 土日 10:00〜18:00
例2 平日 13:00〜17:00
上記はあくまでも例なので、ご希望の時間をお知らせください。
全60時間のトレーニング

受講料:20万円

講師:Miz (On the Mat 主宰)
会場:On the Mat講師宅または生徒さん宅

講義内容:
ハタヨガを基本のスタイルに、パワーヨガ、陰ヨガ、シニアヨガ、マタニティヨガなども行います。
・ヨガの基本知識
・ヨガの思想&哲学
・瞑想、呼吸法、マントラ
・アーサナ(太陽礼拝、立位、後屈、前屈、座位、バランス、逆転)
・アーサナ応用編(アドバンス編、道具を使ったヨガなど)
・解剖学
・アジャスト、アシストの練習
・ティーチングの練習
・インストラクターの心得
・レポート 
etc.

ティーチャートレーニングのお申し込み、お問い合わせは info@on-the-mat.com まで

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